Você investe em bons produtos, segue tutoriais e ainda assim sente que o cabelo não fica do jeito que você quer? Talvez o problema não seja o que você está fazendo, mas como. Esses erros são mais comuns do que você imagina e, sim, podem estar anulando todo o seu esforço. E como nós amamos um cabelo bem cuidado, Gisele Brites, educadora e Hairstylist na Academia Werner, da Werner Coiffeur, trouxe as melhores soluções pra gente!
- Uso excessivo de fontes de calor
Lavar o cabelo com água quente? Chapinha todo dia? Secador no máximo? Isso derrete (sim, derrete!) as proteínas que sustentam o fio. O resultado é perda de elasticidade, ressecamento e frizz permanente.
O que fazer? Use protetor térmico, limite a frequência e prefira temperaturas moderadas (até 180 °C para cabelos mais grossos e abaixo de 160 °C para finos e fragilizados).
- Usar produtos inadequados ou em excesso
Cada cabelo tem um equilíbrio próprio de oleosidade, porosidade e densidade. Um shampoo muito adstringente pode retirar lipídios essenciais, por exemplo. Já o excesso de máscara ou leave-in pode formar acúmulo, tornando o fio opaco e sem movimento.
O que fazer? Conheça seu tipo de fio (espessura, porosidade, nível de oleosidade), consultando um bom especialista e escolha produtos adequados. E lembre-se, muitas vezes, menos é mais!
- Alimentação incorreta e pouca ingestão de água
O cabelo cresce a partir de nutrientes que chegam pela corrente sanguínea…Uma alimentação equilibrada, rica em vitaminas e nutrientes como ferro, zinco, vitaminas do complexo B, vitamina D e biotina é essencial para a força, o brilho e o crescimento dos fios. Sem eles, os fios ficam finos, fracos e crescem lentamente.
E a água? Ah, se você não se hidrata direito, seu corpo dá prioridade para o que é mais urgente e deixa seu cabelo na fila de espera. Quer evitar aquele fio seco e quebradiço? Então, bora beber água!
O que fazer? Busque inserir proteínas magras, oleaginosas, verduras e frutas na sua rotina diária. E hidrate-se muuuito!
- Dormir com os fios molhados
Parece inofensivo, mas a combinação de umidade + atrito com o travesseiro fragiliza a cutícula, causa quebra e favorece fungos e bactérias no couro cabeludo. Ninguém aqui quer coceira, descamação e queda, né?
O que fazer? Sempre que der, deixe secar naturalmente. Se precisar do secador, vai na temperatura morna ou baixa. Seu cabelo vai agradecer!
- Esfregar o shampoo com as unhas
Sabe aquela sensação de “limpeza profunda” quando você passa as unhas no couro cabeludo? Pois é… é ilusão. O que você está fazendo na verdade é criar microlesões na pele que protege a raiz dos fios. Essas lesões são invisíveis a olho nu, mas abrem espaço para inflamações, sensibilidade, descamação e até infecções por fungos ou bactérias.
O que fazer? Massageie com as pontas dos dedos, em movimentos circulares, sem força excessiva (e nunca com as unhas).
- Pular o corte regular das pontas
As pontas são a parte mais antiga e desgastada do fio e, por isso, tão propensas àquelas pontas duplas chatas. Tirar essas pontas ressecadas e quebradiças evita que o cabelo quebre mais acima, deixando o comprimento mais saudável e com aquele visual alinhado que a gente ama.
O que fazer? Corte as pontas a cada 3 meses, mesmo que seja apenas para polir e manter o comprimento.
- Ignorar os cuidados, especialmente após exposição ao sol, mar ou piscina
Cloro, sal e radiação UV oxidam e danificam a queratina, além de remover lipídios que mantêm o fio macio. Cabelos danificados, por exemplo, precisam de reconstrução, enquanto fios ressecados pedem produtos nutritivos.
O que fazer? Invista em hidratações profundas e produtos nutritivos que repõem os lipídios e fortalecem a fibra. Ah, e nunca esqueça do protetor térmico antes da exposição!
Quer elevar ainda mais o nível dos seus cuidados? Então não perde o plus especial que o Rudi Werner, fundador e proprietário da Werner Coiffeur, deixou pra gente:
• Mantenha uma rotina de cuidados com cronograma capilar ajustado às estações do ano.
• Invista em hidratações semanais
• Use sempre protetor térmico antes da chapinha, secador ou babyliss.
• Faça cortes regulares para evitar pontas duplas.
• Proteja os cabelos dos raios solares com chapéus, lenços ou produtos com filtro UV.
• Mantenha uma alimentação saudável e beba bastante água.
• Procure orientação profissional para avaliar as necessidades específicas do seu cabelo.
