A primeira menstruação costuma vir acompanhada de alguns sinais. Embora possa parecer uma surpresa para muitas meninas, essa fase é natural e deve ser encarada com tranquilidade.
De acordo com o ginecologista Dr. André Vinícius, a menarca geralmente ocorre entre os 9 e 15 anos, sendo mais comum por volta dos 12. No entanto, cada corpo tem seu próprio ritmo, e menstruar um pouco antes ou depois dessa média é perfeitamente normal.
Antes da primeira menstruação, porém, o corpo costuma dar alguns indícios, como:
- Crescimento das mamas – um dos primeiros sinais da puberdade.
- Surgimento de pelos – nas axilas e na região íntima.
- Corrimento vaginal – claro ou esbranquiçado, indicando a ação dos hormônios.
- Mudanças no humor e no corpo – aumento da oleosidade da pele, pequenas cólicas e oscilações emocionais.
Se você já notou alguns desses sinais, é provável que sua menstruação esteja chegando nos próximos meses ou no próximo ano. Mantenha a calma!
